Twój organizm ostrzega Cię przed rakiem piersi. 5 objawów, których nie możesz ignorować.

Nowotwór to straszna choroba, która co roku zabija tysiące osób. Rak piersi jest bardzo niebezpieczny.

W odróżnieniu od innych rodzajów nowotworów, tutaj niewiele da się zrobić, aby mu zapobiec. Oczywiście zawsze warto prowadzić zdrowy tryb życia, ćwiczyć, odpowiednio się odżywiać, nie palić papierosów i smarować się kremem z filtrem, ale rak piersi ma podłoże genetyczne.

Mimo iż nie możesz uchronić się przed jego rozwojem, istnieją sposoby na wczesne wykrycie objawów i w konsekwencji zwiększenie szans na całkowite wyleczenie.

Na początku musisz nauczyć się badać własne ciało. Musisz wiedzieć, jak czują się Twoje piersi, jakie masz odczucia podczas ich dotykania, aby móc wykryć jakiekolwiek zmiany.

Poniżej znajdziesz 5 sposobów na wczesne wykrycie raka piersi.

#1. Badaj piersi po każdej miesiączce

Piersi należy badać regularnie, a najlepiej jest robić to dzień po skończeniu cyklu miesiączkowego. Podnieś rękę do góry i nakryj pierś jednym palcem. Powinnaś też dosięgać do pachy. Jeśli czujesz jakieś zmiany lub guzki, natychmiast udaj się do lekarza.

#2. Musisz wiedzieć czego szukać

Większość kobiet będzie reagować na guzy, ale guz niekoniecznie oznacza raka. Guzki mogą powstawać z wielu różnych powodów.

Mogą powstawać w wyniku infekcji, to może być tkanka bliznowata lub torbiel, a te są często niegroźne. I właśnie dlatego trzeba regularnie badać piersi. Musisz znać stan swoich piersi na bieżąco, aby móc reagować w razie pojawienia się zmian.

Guzy nowotworowe są najczęściej twarde, trudne w przesuwaniu i bolą, gdy się je naciśnie. Takie guzy mogą pojawiać się zarówno w piersiach, jak i pod pachami.

#3. Sprawdzaj skórę na piersiach

Kiedy skończysz badać piersi, czas spojrzeć w lustro i zorientować się czy nie ma jakiś widocznych zmian wizualnych.

Powinnaś zwracać uwagę na:

zmarszczki
wgłębienia
łuski
twardą skórę
zaczerwienienia
niewyjaśnione zmiany w kształcie/rozmiarze
asymetrię (tylko jeżeli występuje bez powodu, jest nienaturalna, bowiem asymetria jest czymś normalnym)
Jeśli Twoja pierś jest opuchnięta lub bardziej czułą niż zwykle, może być to niepokojący objaw.

#4. Sprawdzaj sutki

Podczas badania powinnaś także sprawdzać swoje sutki. Jeżeli zauważysz/doświadczysz któregokolwiek z poniższych objawów, powinnaś skonsultować się z lekarzem:

ból
zaczerwienienie
swędzenie
twardość
zapadnięcie
płyn (poza mlekiem)

#5. Poproś lekarza o badanie

Za każdym razem, gdy udajesz się do lekarza, bo coś Cię niepokoi lub po prostu masz badanie okresowe, możesz poprosić o dodatkowe badanie, aby mieć pewność, że nie dzieje się nic złego.

Zawsze, gdy masz jakieś obawy dotyczące zdrowia, w pierwszej kolejności konsultuj się z lekarzem.

Wybrany masaż ciała w Viol Medica