Home Kategorie Porady Od dziecka, miałam problemy z nerkami, po 3 tygodniach kuracji moje nerki są sprawne jak nigdy,

Od dziecka, miałam problemy z nerkami, po 3 tygodniach kuracji moje nerki są sprawne jak nigdy,

Nerki są niezbędne do sprawnego funkcjonowania organizmu, dlatego też należy o nie dbać i regularnie oczyszczacz, w czym pomaga ten zdrowy sok.

Przy okazji jest on bogatym źródłem przeciwutleniaczy. Wystarczą zaledwie dwa składniki – marchewka i ogórek.

Marchewka znana jest ze swoich wartości odżywczych, a szczególnie polecana jest osobom cierpiącym na problemy z nerkami. Dzięki zawartości witamin A, B, C i E zwalcza ona wolne rodniki, zaś cenny falkarinol hamuje rozwój komórek nowotworowych. Warto wiedzieć, że regularne jedzenie marchewki wspomaga usuwanie nadmiaru wody z organizmu.

nerki1

Ogórek także jest bardzo ważny dla zdrowych nerek. W 95% składa się on z wody dlatego świetnie nawadnia komórki organizmu, a przy okazji odmładza je, bo również zawiera przeciwutleniacze. Wzmacnia też układ odpornościowy.

Połączenie tych dwóch warzyw to samo zdrowie. Do przygotowania oczyszczającego soku potrzebować będziesz:

  • 2 marchewki,
  • 1 ogórka,
  • szklankę wody (200 ml),
  • opcjonalnie sok z połowy cytryny.

Zacznij od umycia oraz obrania marchewek i ogórka. Teraz pokrój je na małe kawałki i włóż je do blendera. Dodaj wodę i ewentualnie sok z cytryny. Blenduj aż uzyskasz sok bez grudek.

nerki2

Jeżeli chcesz pozbyć się toksyn z nerek, codziennie na czczo przez 21 dni wypijaj ten warzywny sok. Jeżeli natomiast chcesz mieć więcej energii, wystarczy, że będziesz sięgać po sok 2 – 3 razy w tygodniu. Skąd wiedzieć czy nerki wymagają oczyszczenia? To proste. Wskazówki znajdziesz poniżej.

nerki3

Kurację warto wprowadzić w życie, gdy:

  • dojdzie do zmian w mikcji, czyli oddawaniu moczu (jak np. nagła potrzeba bardzo częstego korzystania z toalety),
  • mocz ma mocny zapach i jest mętny,
  • cierpimy na coraz częstsze wzdęcia brzucha,
  • pojawią się wypryski na twarzy,
  • bolą nas plecy w okolicy nerek,
  • odczuwamy ciągłe zmęczenie,
  • czujemy metaliczny posmak w ustach.

nerki4

Zamiast cierpieć i wydawać masę pieniędzy na badania i leki, w porę zadbajmy o nasze nerki.

nerki5

Dieta Standard lub Wege+Ryby
Dieta Standard lub Wege+Ryby
104,00 zł
129,60 zł
60 dni
do końca oferty!
Catering dietetyczny: dieta Standard lub Wege+Ryby z dostawą na 3 dni od 104 zł i więcej w My Dish

Twoja reakcja?

Super
Super
23
Ha ha
Ha ha
1
Wow
Wow
1
Smutny
Smutny
4
Zły
Zły
2

Podziel się ze znajomymi!

Zostaw swój komentarz